[...] cnota jest pogwałcona, a skromność wyśmiewana. Zwłaszcza, że na całym świecie następuje renesans ruchów czystości, a Polska nie powinna być „zaściankiem Europy". Zasadniczy problem mają jednak przede wszystkim dziewczyny. Jeśli będą uprawiać seks, uzna się je za „puszczalskie". Jeśli nie będą uprawiać - za nudne. Sam przydomek dziewicy niewiele [...]
Witam, Mam problem z nadgarstkiem, szukałem porad u lekarzy i nic to nie dało. Ale zacznijmy od początku. Studiuję informatykę, pracuje jako programista, przed komputerem spędzam 10h +, jednocześnie przed studiami byłem dosyć aktywny (siłownia co drugi dzień przeplatana bieganiem po 15-20km). Aktualnie jestem na 2 roku studiów w zeszłym roku w [...]
[...] za kox!) wypryszczylo mnie orkopnie, mialem wielkie grudki ale w dal;szym ciagu moja twarz nie wygalda maskarycznie jak neiktorzy maja... (szkoda mi was sam wiem jaki problem jest z malym gownem a co dopiero jak widze na niektorych fotach...) nigdy w swojej "karierze pryszczowej" nie mialem takiej sytuacji , ale po kreatynie mailem [...]
[...] Nie chciałbyś, żeby podczas treningu się rozleciały i spadły ci na głowę! Hantle niezbyt nadają się do wielu wartościowych ćwiczeń. Silna osoba będzie mieć np. problem z dobrym treningiem nóg. Są znacznie za lekkie do martwego ciągu, nie można ich zarzucać z przodu na ramiona podczas przysiadów i nie mozna wygodnie trzymać ich [...]
[...] sobie po prostu z nimi wyjść na lody, pizze i zjeść bez wyrzutów sumienia i myśleniu o tym, że zaraz kg na + Dobra to tyle z tej prywaty:) Mniej więcej wiecie w czym tkwi problem może macie jakieś rady jak sobie z tym radzić? Może warto trochę popuścić i jednak wyjść na tego kebaba? Piszę do was, bo chce, żeby ktoś zerknął na to wszystko [...]
[...] (15:58) ile ty masz lat w ogóle 2545254 (15:58) 17 2545254 (15:58) to mało prawda? 2545254 (15:58) ale posłuchaj 2545254 (15:58) bo ja mam wieli 2545254 (15:58) wielki problem PRZEMEK (15:58) no zamało 2545254 (15:59) jestem rocznik 87 więc nie długo 18 a wyglądam na 16 lat... ważę tylko 56 kg przy 180 wzrostu.. jak patyk więc po to [...]
[...] wody". W stanie naturalnym tak naprawdę mamy więcej wody wewnątrz komórek niż na zewnątrz (woda podskórna). Właśnie wtedy, kiedy zaczynamy kombinować, to pojawiają się problemy. Ludzie myślą ze jeżeli odstawia wodę, to pozbędą się całej wody podskórnej. Istnieją oczywiście kilka „ale": 1) Nie stracicie wody tylko z pod skory, stracicie [...]
Witam serdecznie, w końcu zarejestrowałem się na forum po przeczytaniu wielu artykułów. Mianowice, mam problem z prawym biodrem już kilka lat (lewe jest w porządku), na początku kulałem i chodziłem strasznie przygarbiony, zacząłem oglądać różne filmy na Youtube i zacząłem stosować niektóre metody w praktyce. Większość nie działa, niektóre działały [...]
[...] surowe warzywa i owoce nie skalane chemią. Nie musisz już chodzić do lekarza co miesiąc po receptę na insulinę i jeść 7 pigułek dziennie, do tego okazuje się że zanika też problem z nadwagą a co za tym idzie problem z nadciśnieniem i sercem też zanika ?!#?! Okazuje się że lekarze i pigułki już nie są potrzebni operacji jest mniej o około 80% a [...]
[...] przepadam za warzywami (zmuszam się by je jeść) lubię jedynie pomidory, ogórki, paprykę i pieczarki Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: jakieś 3 lata temu miałam problem z okresem, nie pojawiał się przez długi czas, nie działała luteina, zadziałał Duphaston – okres się pojawił razem z 8 kilogramami dodatkowymi w ciągu miesiąca. Jednak [...]
[...] skierować ją na konkretne działania. Nie wiem czy to ma związek ale teraz biorę psychotropy, nie wiem czy ma to wpływ na fazę na efedrynie (myślę ze nie). Jest tylko jeden problem. Wydaje mi się że jestem uzależniony, na pewno psychicznie, fizycznie nie wiem, od efedryny. Biorę coraz częściej. Przez ostatnie kilka dni codziennie. Pocieszam się [...]
[...] rzadziej lub w ogóle mnie nie boli serce, być może to mi pomaga rozładować stres. 2) Ciągłe zmęczenie – jestem wiecznie zmęczona, mogłabym spać po 12h-13h to dla mnie nie problem. Mam niskie ciśnienie być może dlatego, wybieram się już od roku z tym do lekarza. Zanim nie zmieniłam diety, miałam problem z treningami po pracy ponieważ samo [...]
[...] ciąć makroskładniki już z ewentualnie poprawionej diety. Poza tym nie wiem też jeszcze za bardzo w jakich proporcjach względem siebie powinno się je redukować. Mam też problem z umieszczeniem kawy w jadłospisie ponieważ piję ją z mlekiem (0,5%), ale nie wiem gdzie ją umieścić i czy traktować jak posiłek czy w ogóle nie uwzględniać w ogólnym [...]
[...] i raz w tygodniu 24h dyżur pod telefonem, także nocki zdarzają się ciężkie, a nawet jeśli nie to człowiek jest na ciągłym czuwaniu (logistyka). Od ok 2 lat, ogromny problem z radzeniem sobie ze stresem. Ciągła frustracja związana z brakiem docenienia. Brak motywacji. Problem z koncentracją. Problem z pamięcią. Wahania nastrojów. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: 2. Poziom merytoryczny porad i artykułów powinien być dostosowany do grupy początkującej młodzieży. Bardziej zaawansowane pytania i dyskusję prosimy kierować do [...]
[...] im oczy opaską i kazał walczyć w otoczonym przez białych ringu. W trakcie walk publiczność rzucała na ring monety, co uznawali za zabawę, ponieważ chłopcy mieli ogromne problemy przy podnoszeniu pieniędzy dłońmi ubranymi w rękawice. Zwycięzcą był ogłaszany ten, który jako ostatni stał na nogach. Taki rodzaj walk określano mianem "Battle [...]
[...] na podstawie tych kilku informacji spróbujemy dać jakieś drobne sugestie. Patrząc na Twoje wskaźniki antropometryczne można wywnioskować, że rzeczywiście delikatny problem otłuszczenia może istnieć. Niestety nie znamy Twojej budowy ciała, ale zakładamy, że dla uprawianej przez Ciebie dyscypliny sportowej zalecana masa ciała mogłaby się [...]
[...] więcej żelastwa. Tak to jest to! Masa rośnie w oczach, wszystko idzie jak należy. Jednak po jakimś czasie przestaje być tak różowo, monotonia diety, brak chęci na trening, problemy w pracy/szkole to wszystko przyczynia się do spadku formy. Nasz kulturysta zadaje sobie pytanie co robi źle? Jaki błąd popełnia? Po chwili namysłu dochodzi do [...]
[...] sześciu dniach preparaty wyprodukowane w Chinach czekały na niego w skrytce pocztowej. Dziś Peter jest doświadczonym klientem. Odrobina testosteronu na przekąskę? Żaden problem. Środek wzmacniający wytrzymałość organizmu, by zdać test na zawodowego żołnierza w Bundeswehrze? Nic prostszego. Wszystko kupuje się w sieci. Szybko i tanio. [...]
[...] adrenal fatigue can set in. This means the adrenal glands cannot make enough Cortisol and other hormones when needed to help the mind and body withstand stress. An initial problem with elevating testosterone is that one of testosterone's functions is to suppress the spike in cortisol and other hormones from the adrenal glands. This helps limit [...]